基本となるダイエット情報です。

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2008年04月07日

ほうれん草しめじ

ほうれん草(下茹で済)としめじを耐熱皿に入れ、中心に卵を落としてトースターで卵が好みの固さになるまで焼いて
鰹節とめんつゆ(もしくは醤油)かけてかき混ぜて食べる。
ククパドにあったレシピだけど手軽で美味しかったよ

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posted by 痩せたい at 22:14 | ダイエットレシピ
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